Lemyrte est un astringent et tonique connu, le rendant bĂ©nĂ©fique pour des conditions comme les hĂ©morroĂŻdes et les infections des voies urinaires. Pour obtenir cet avantage, ajouter 4 Ă  5 gouttes de l’huile essentielle Ă  un porteur tel que l’huile, le bicarbonate de soude ou le sel d’Epsom. MĂ©langez bien et faites-le passer dans l Accueil Blog Dossiers santĂ© PrĂ©venir, traiter et soigner la grippe avec les huiles essentielles Vous ĂȘtes dans la ZONE DOSSIER. Pour retourner dans la boutique cliquez sur le logo La grippe est une infection causĂ©e par un virus de la famille “influenzae”. Elle survient le plus souvent en hiver et donne lieu parfois Ă  des Ă©pidĂ©mies. Les symptĂŽmes les plus rĂ©pandus sont fiĂšvre, Ă©coulements nasaux, maux de gorge, douleurs et tension musculaires et articulaires, maux de tĂȘte, toux, sensation de grande fatigue. Ces symptĂŽmes apparaissent gĂ©nĂ©ralement deux jours aprĂšs l’exposition au virus et perdurent gĂ©nĂ©ralement moins d’une semaine. NĂ©anmoins, la toux peut persister jusqu’à deux semaines. Dans ce dossier, nous vous proposons des remĂšdes simples, 100% naturels et trĂšs efficaces afin de vous aider Ă  prĂ©venir ou Ă  traiter la grippe et tous ses symptĂŽmes le plus rapidement possible. Ce dossier dĂ©taille Recettes express Le virus de la grippe TOP 5 des meilleures huiles essentielles en cas de grippe! Soigner et traiter naturellement les symptĂŽmes de la grippe avec des huiles essentielles ? Explication santĂ© Astuces au quotidien Les recettes express Les meilleures huiles essentielles contre la grippe ! Le virus de la grippe vous a eu ! Voici notre formule la plus efficace pour aider vos dĂ©fenses immunitaires Ă  mieux combattre les virus grippaux. A prendre dĂšs les 1ers symptĂŽmes !!! PrĂ©parez une huile de massage Ă  base de 50 ml d'huile de carthame 20 gouttes d'huile essentielle de ravintsara 20 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus radiĂ© 10 gouttes d'huile essentielle de niaouli 20 gouttes d'huile essentielle de tea tree Comment l'utiliser ? Massez le dos et le thorax 3 fois par jour durant 3 jours. Vous pouvez Ă©galement ingĂ©rer une demi cuillĂšre Ă  cafĂ© de ce mĂ©lange 2 fois par jour pendant 2 Ă  3 jours. Inhalation aux huiles essentielles en cas de mal de gorge ou de toux sĂšche Ajoutez 2 Ă  3 gouttes d’huile essentielle de bois de santal, de cĂšdre et d’encens dans un bol d’eau chaude et inhalez les vapeurs pendant 5-10 minutes. En cas d’infection utilisez les huiles de tea tree, de lavande et d’eucalyptus radiĂ©. RĂ©pĂ©tez au moins deux fois par jour. EN COMPLEMENT Afin de neutraliser les germes potentiels qui sont Ă  l'origine de votre toux sĂšche ou en complĂ©ment d'un traitement appropriĂ©, diffusez 2 fois par jour dans un diffuseur d'huile essentielle 2 gouttes d'huile essentielle de niaouli 2 gouttes d'huile essentielle de cyprĂšs 2 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus globulus 2 gouttes d'huile essentielle de ravintsara Comment l'utiliser ? Un brumisateur est Ă©galement idĂ©al car une piĂšce trop sĂšche favorise la toux. Si vous en avez la possibilitĂ©, utilisez un humidificateur d’air. Boostez vos dĂ©fenses immunitaires contre la grippe avec l'huile essentielle de ravintsara Boostez vos dĂ©fenses immunitaires contre la grippe avec l'huile essentielle de ravintsara En cas de gros coup de fatigue, ou de maniĂšre prĂ©ventive lors des Ă©pidĂ©mies grippe, virus hivernaux...etc, faites une cure de 2 semaines avec le mĂ©lange suivant 1 cuillĂšre Ă  cafĂ© d'huile de chanvre unique pour sa teneur en vitamines A, B1, B3, B4, B6 et E, protĂ©ines, carotĂšne, minĂ©raux, omĂ©ga-3 et 6, acides gras essentiels...etc 1 goutte d'huile essentielle de ravintsara 1 goutte d'huile essentielle de citron Comment l'utiliser ? A prendre le matin et le soir pendant 2 semaines. Contre-indications Ces synergies ne doivent pas ĂȘtre utilisĂ©es chez les femmes enceintes pendant toute la grossesse, allaitant et chez les enfants de moins de 8 ans. Ces propriĂ©tĂ©s et modes d'utilisations ne constituent pas un avis mĂ©dical. Pour un usage thĂ©rapeutique consultez un mĂ©decin. Le virus de la grippe Comment attrape-t-on le virus de la grippe? Chaque annĂ©e, la grippe se propage rapidement dans le monde dĂšs les premiĂšres apparitions du virus. Entre 3 Ă  5 millions de personnes sont alors gravement touchĂ©es tous les ans. En pĂ©riode d’épidĂ©mie il faut ĂȘtre trĂšs attentif pour ne pas ĂȘtre infectĂ© et faire attention de ne pas le transmettre si vous l’avez dĂ©jĂ  ! La peau Ă©tant assez hermĂ©tique, le virus de la grippe ne peut pas la pĂ©nĂ©trer facilement ! mais ce n’est pas le cas des muqueuses. C’est donc au travers des muqueuses que le virus peut gĂ©nĂ©ralement vous infecter plus particuliĂšrement au niveau des yeux, du nez et de la bouche. GĂ©nĂ©ralement, le virus est propagĂ© dans l’air par la toux ou l’éternuement. Mais il est faux de penser que ce virus se propage uniquement sur des distances relativement courtes. Il peut en effet Ă©galement ĂȘtre prĂ©sent sur des objets palpables contaminĂ©s argents, mains, transports publics, etc.... Il suffit alors de se toucher la bouche ou les yeux pour transfĂ©rer le virus et ĂȘtre potentiellement contaminĂ©. Une personne peut transporter et transmettre le virus aussi bien avant, que pendant l’apparition des symptĂŽmes. Ainsi tout contact doit ĂȘtre rĂ©duit au minimum car la grippe est un virus extrĂȘmement contagieux la pĂ©riode d’incubation du virus est de 12 Ă  24 heures, la personne reste contagieuse pendant les 3 premiers jours lorsqu’elle prĂ©sente des symptĂŽmes. Nos conseils pour Ă©viter d’attraper la grippe Voici nos conseils pour rĂ©duire le risque d’attraper la grippe durant les pĂ©riodes d’épidĂ©mie Se laver les mains le plus souvent possible pour rĂ©duire le risque d’infection car le virus est Ă©liminĂ© grĂące au savon Evitez de vous toucher rĂ©guliĂšrement les yeux et la bouche sans vous ĂȘtre correctement lavĂ© les mains juste avant AĂ©rer les espaces bureau, maison, appartement Eviter au maximum les contacts physiques Diffusez des huiles essentielles aux propriĂ©tĂ©s virucides NOTE Pour limiter la transmission, il est important d’éternuer en masquant sa bouche avec son coude et non avec sa main. Si une personne portant le virus de la grippe Ă©ternue en mettant la main devant sa bouche puis vous sert la main 1 heure plus tard. Il est alors fort probable que si cette personne ne s’est pas lavĂ©e les mains, vos mains soient maintenant porteuses du virus. Vous frottez vos yeux et voilĂ  comment vous pouvez attraper la grippe. TOP 5 des meilleures huiles essentielles en cas de grippe! Les huiles essentielles peuvent vous aider en prĂ©vention de la grippe mais Ă©galement limiter la gravitĂ© des symptĂŽmes une fois malade. Pour prĂ©venir le dĂ©veloppement des infections virales vous devez renforcer vos dĂ©fenses immunitaires. Durant l’hiver boostez vos dĂ©fenses immunitaires Ă  l’aide de l’ail, de la vitamine E et la vitamine C. Respectez un rĂ©gime sain autant que possible. De nombreuses huiles essentielles peuvent stimuler votre immunitĂ© et aider votre corps Ă  rĂ©sister ou combattre l’infection, par exemple l’huile de tea tree. Consultez Ă©galement la recette “Boostez vos dĂ©fenses immunitaires avec l'huile essentielle de ravintsara” dans la rubrique recette de cet article. Utilisez les huiles essentielles de tea tree, eucalyptus radiĂ©, romarin Ă  cinĂ©ol dans un diffuseur, surtout lors des Ă©pidĂ©mies de les premiers signes d’infection, prenez un bain chaud en ajoutant 8-10 gouttes d’huile essentielle de tea tree diluĂ©es dans une cuillĂšre d’huile d’olive. Ensuite couchez vous immĂ©diatement. Les huiles essentielles de lavande, de marjolaine ou de camomille peuvent Ă©galement ĂȘtre utilisĂ©es dans le bain pour apaiser le corps et favoriser le sommeil. Pour lutter contre les infections respiratoires et les maux de gorge, mĂ©langez dans un verre d’eau tiĂšde 2-3 gouttes de chaque huile essentielle tea tree, sauge sclarĂ©e, eucalyptus radiĂ©. MĂ©langez et gargarisez vous au moins 2 Ă  3 fois par faire baisser la fiĂšvre masser le bas du cou, la poitrine et les pieds avec le mĂ©lange suivant 4 Ă  5 gouttes de chaque huile essentielle suivante tea tree, eucalyptus citronnĂ©, clous de girofle diluĂ©es dans 25 ml d’huile vĂ©gĂ©tale. RĂ©pĂ©tez les massages deux fois par existe de nombreuses huiles essentielles qui peuvent aider Ă  soulager les diffĂ©rents symptĂŽmes de la grippe telles que l’huile essentielle des feuilles de cannelle, de citron, de cyprĂšs, d’eucalyptus radiĂ©, eucalyptus globulus, d'hĂ©lichryse, de niaouli, de ravintsara, de sauge, de thym et autres. Les plus efficaces sont les huiles essentielles suivantes HUILE ESSENTIELLE DE TEA TREE La plus complĂšte et la plus efficace huile essentielle en cas de grippe de part ses puissantes propriĂ©tĂ©s antivirales, bactĂ©ricides et immunostimulantes. C’est Ă©galement une huile essentielle diaphorĂ©tique en cas de fiĂšvre elle favorise la transpiration et permet de faire baisser la fiĂšvre. Elle est Ă©galement trĂšs efficace dans un verre d’eau en gargarisme pour soulager les maux de gorge. L'HUILE ESSENTIELLE DE RAVINTSARA C'est un puissant stimulant du systĂšme immunitaire et l'une des huile essentielle antivirale les plus Ă©nergisante puissante, antivirale, anti-infectieuse puissante, antibactĂ©rienne, anti-douleur, antispasmodique, dĂ©contractante musculaire, expectorante, fortifiante du systĂšme immunitaire, neurotonique, Ă©quilibrante, positivante, expectorante, dĂ©gage les voies utilisĂ©e en cas d’infections du nez et de la gorge, de grippe, bronchites, rhinopharyngites, refroidissements. Elle libĂšre les voies respiratoires et renforce les dĂ©fenses immunitaires. Elle est Ă©galement efficace en cas de fatigue physique et nerveuse. HUILE ESSENTIELLE DE CITRON PrĂ©ventif et curatif contre toutes les infections virales ou bactĂ©riennes. Elle assainit l'air et tue les germes d'infections contagieuses comme le rhume et la grippe. HUILE ESSENTIELLE D'EUCALYPTUS RADIÉ C’est une huile essentielle trĂšs utilisĂ©e pour soigner les maladies et les infections de l’hiver, l'huile essentielle d'eucalyptus radiĂ© est particuliĂšrement adaptĂ©e pour traiter de nombreux problĂšmes liĂ©s aux voies respiratoires, aux bronches et au nez allergies, bronchites, rhino-pharyngites, sinusites. Elle possĂšde Ă©normĂ©ment de vertus qui en font une huile de rĂ©fĂ©rence dans de trĂšs nombreux domaines d'applications otites, assainissement de l'atmosphĂšre, en cas d'inflammation des muqueuses de la cavitĂ© nasale, en prĂ©vention des infections hivernales type grippe, rhume, pour renforcer les dĂ©fenses immunitaires, toux, acnĂ©s infectĂ©s. C'est Ă©galement une huile essentielle tonifiante trĂšs utile en cas de fatigue gĂ©nĂ©rale. HUILE ESSENTIELLE DE NIAOULI TrĂšs polyvalente, l’huile essentielle de Niaouli stimule les dĂ©fenses immunitaires. Elle soulage les infections virales les plus courantes telles que les angines, les otites, la grippe. Antivirale trĂšs puissant, anti-bactĂ©rienne, anti-infectieuse, antifongique, anti-parasitaire, dĂ©congestionnante veineuse et lymphatique, fĂ©brifuge, elle stimule Ă©galement les dĂ©fenses immunitaires. Soigner et traiter naturellement les symptĂŽmes de la grippe avec des huiles essentielles ? GĂ©nĂ©ralement on ne traite pas le virus en lui mĂȘme, mais uniquement les symptĂŽmes. Le mal de gorgeLe mal de gorge accompagne souvent les infections respiratoires et la grippe. C’est souvent le premier signe d’une maladie et un traitement immĂ©diat permettra d'empĂȘcher le dĂ©veloppement de l’infection ou au moins limiter la durĂ©e de la maladie. Le mal de gorge est dĂ» Ă  l’irritation et Ă  l’inflammation des muqueuses de la bouche et de la gorge et peut ĂȘtre trĂšs douloureux. Dans la mesure du possible arrĂȘtez de fumer et gardez votre cou et la poitrine bien au chaud, reposez votre voix autant que possible. Les inhalations de vapeur d’eau mĂ©langĂ©e Ă  2 gouttes d’huile essentielle de tea tree sont un traitement efficace contre le mal de gorge. Vous pouvez Ă©galement mĂ©langer une goutte d’huile essentielle de tea tree arbre Ă  thĂ© avec une goutte de Niaouli dans une cuillĂšre Ă  cafĂ© de miel pour soulager les douleurs et rĂ©duire l’inflammation 2 Ă  3 fois par jour. La fiĂšvreIl s’agit d’un Ă©tat physique, lorsque la tempĂ©rature du corps est supĂ©rieure Ă  la normale Ă  savoir plus que 37°C. La fiĂšvre est une rĂ©action vitale et trĂšs utile, elle accĂ©lĂšre le mĂ©tabolisme et renforce les dĂ©fenses immunitaires. Il est dĂ©conseillĂ© de trop manger si vous avez de la fiĂšvre car le processus de digestion utilise alors l’énergie nĂ©cessaire pour combattre l’infection, mais il est important de boire beaucoup pour Ă©viter la dĂ©shydratation. Lorsque la fiĂšvre commence Ă  baisser, prĂ©fĂ©rez des aliments faciles Ă  digĂ©rer, tels que des soupes, le riz, des lĂ©gumes cuits Ă  la vapeur. Pour aider Ă  combattre l’infection et stimuler vos dĂ©fenses immunitaires, massez dos et thorax avec 1 goutte d’huile essentielle de ravintsara + 1 goutte d’eucalyptus radiĂ© + 5 gouttes d’huile vĂ©gĂ©tale bio 2 fois par jour.Si la fiĂšvre persiste plusieurs jours ou augmente, consultez immĂ©diatement un mĂ©decin. Restez au lit et au chaud. Les maux de tĂȘteLes maux de tĂȘte sont frĂ©quents durant les pĂ©riodes de fiĂšvre et d’état grippal. Pour soulager les douleurs, appliquez des compresses froides d’hydrolat de rose, de camomille ou de lavande sur le front et les tempes. Boire du thĂ© Ă  la menthe peut Ă©galement aider Ă  soulager les maux de tĂȘte. Pour plus d’informations sur les maux de tĂȘte et les soins adaptĂ©s consultez notre article dĂ©diĂ© La touxLa toux est un rĂ©flexe qui vise Ă  libĂ©rer les voies respiratoires. Il apparaĂźt essentiellement lors des infections ou des allergies. Pour soigner la toux, il est nĂ©cessaire d’identifier votre type de toux - sĂšche, grasse ou congestionnĂ©e. ArrĂȘter de fumer, se tenir au chaud et tout particuliĂšrement le cou et la poitrine sont les premiers rĂ©flexes Ă  avoir. Vous pouvez Ă©galement boire des tisanes et pratiquer des inhalations de vapeurs en cas de toux sĂšche lors de la grippe. Voir notre articles sur la toux grasse Explication santĂ© Quels sont les symptĂŽmes de la grippe ? En fonction de l’état gĂ©nĂ©ral de santĂ© d’une personne, les symptĂŽmes peuvent ĂȘtre lĂ©gers ou beaucoup plus graves selon l’institut Pasteur, la grippe provoque chaque annĂ©e entre 1500 et 2000 dĂ©cĂšs. Une attention toute particuliĂšre doit ĂȘtre apportĂ©e pour les personnes ayant un systĂšme immunitaire moins fort les jeunes enfants, les personnes ĂągĂ©es et les personnes ayant des problĂšmes de santĂ©. Les premiers symptĂŽmes de la grippe peuvent apparaĂźtre un ou deux jours aprĂšs la contamination. Habituellement des frissons ou une sensation de froid sont les premiers symptĂŽmes de la grippe. La fiĂšvre peut Ă©galement ĂȘtre prĂ©sente dĂšs les premiers jours avec une tempĂ©rature du corps entre 38 et 39°C. Si le virus est trĂšs agressif, il n’est pas rare d’ĂȘtre obligĂ© de rester couchĂ© pendant plusieurs jours. Cet Ă©tat de fatigue s’accompagne gĂ©nĂ©ralement de raideurs dans le cou ainsi que de douleurs musculaires dans tout le corps, essentiellement au niveau du dos et des jambes. Chez les enfants, des symptĂŽmes gastro-intestinaux peuvent Ă©galement apparaĂźtre, tels que les diarrhĂ©es ou des douleurs abdominales. ReconnaĂźtre et faire la diffĂ©rence entre rhume et grippe Dans les premiers stades de la maladie, il peut ĂȘtre difficile de faire la diffĂ©rence entre un rhume et la grippe, mais la grippe peut ĂȘtre ensuite identifiĂ©e par une fiĂšvre plus chaude et une sensation subite de grande fatigue accompagnĂ©e de raideurs musculaires. ATTENTION La grippe peut dĂ©boucher sur de graves complications en dĂ©clenchant notamment des surinfections de l’appareil respiratoire pouvant entraĂźner diffĂ©rentes pathologies sĂ©vĂšres bronchites aigĂŒes, pneumonies
. Astuces au quotidien Conseils au quotidien contre la grippe Buvez beaucoup de liquide, en particulier des thĂ©s Ă  la menthe ou de sureau, de l’eau chaude avec des tranches de gingembre ou de citron et du miel. Mangez beaucoup de fruits et lĂ©gumes, spĂ©cialement ceux qui ont une forte teneur en vitamine C, beaucoup d’ail et d'oignons ils augmentent la rĂ©sistance aux infections et permettent de combattre le virus plus rapidement. Pendant les Ă©pidĂ©mies, lavez vous les mains aussi souvent que possible pour limiter le risque d’infection car le savon neutralise le virus. Pendant la maladie, restez au lit et reposez vous, Ă©vitez tout contact avec les autres personnes. Restez au chaud. Boostez vos dĂ©fenses immunitaires voir notre recette en dĂ©but de dossier. Evitez tout contact physique avec les membres de votre famille, vos collĂšgues de travail et toutes les personnes dans les lieux publics lors des Ă©pidĂ©mies. AĂ©rez vos piĂšces Ă  vivre le plus possible. Articles en relation Les huiles essentielles contre les maux de tĂȘte et les migraines Published 15/10/2016 Les huiles essentielles contre la toux grasse Published 23/10/2016 Les huiles essentielles contre le rhume et les rhinites en hiver Published 03/12/2016 Les huiles essentielles pour renforcer ses dĂ©fenses immunitaires Published 30/08/2017 Traiter angines et maux de gorge avec les huiles essentielles Published 18/12/2017 Traiter la gastro-entĂ©rite avec des huiles essentielles et remĂšdes naturels Published 07/01/2018 Huile essentielle de citron guide des utilisations, propriĂ©tĂ©s et bienfaits Published 31/05/2018 Huile essentielle de tea tree guide des utilisations, propriĂ©tĂ©s et bienfaits Published 01/06/2018 Partager ce contenu Facebook Twitter Linkedin e-mail
Lhuile essentielle de benjoin est antiseptique et purifiante, elle est favorable pour les bronches et combat les infections pulmonaires, et aussi utilisé pour aider lors de la guérison de lésions cutanées (engelures, gerçures ou crevasses de la peau). C'est également un fixatif d'odeurs pour la parfumerie et la savonnerie, elle calme le mental et favorise la contemplation, Utilisé en
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Encore trop peu connues du grand public, les huiles essentielles sont de puissants concentrĂ©s de bienfaits pour la santĂ©, et bĂ©nĂ©ficient aussi de vertus reconnues au niveau psycho-Ă©motionnel et cosmĂ©tique. Obtenues par distillation de parties prĂ©cises de plantes, de fleurs ou d’arbres, chacune d’entre elles possĂšde des propriĂ©tĂ©s qui lui sont spĂ©cifiques, et qui peuvent s’exprimer par diffĂ©rentes mĂ©thodes d’administration. Afin de pouvoir traverser la pĂ©riode hivernale avec un systĂšme immunitaire des plus rĂ©sistants, et vous prĂ©munir face aux bactĂ©ries et aux virus qui sont monnaie courante Ă  cette pĂ©riode, Pharma GDD a listĂ© pour vous les huiles essentielles indispensables pour conserver une santĂ© de fer, tout en prenant le soin de vĂ©rifier leurs prĂ©cautions d’emploi et la meilleure maniĂšre de les utiliser. Huiles essentielles et prĂ©cautions d’emploi Les huiles essentielles nĂ©cessitent des prĂ©cautions d’emploi trĂšs strictes, car elles peuvent vite crĂ©er des dĂ©sagrĂ©ments, voire ĂȘtre nocives. Elles ne doivent d’ailleurs jamais rentrer en contact avec les yeux, le contour des yeux et les oreilles, car ces parties du corps sont trop sensibles. Aussi, certaines pathologies peuvent considĂ©rablement freiner cet usage, puisque les personnes asthmatiques ou Ă©pileptiques devront souvent demander impĂ©rativement un avis mĂ©dical avant de pouvoir les utiliser. De maniĂšre gĂ©nĂ©rale, il n’est pas recommandĂ© aux personnes malades chroniques d’en faire usage. Par prĂ©caution, elles sont formellement dĂ©conseillĂ©es aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi que pour les enfants de moins de 6 ans au minimum. Afin de s’assurer de leur compatibilitĂ©, nous vous recommandons fortement de demander une prescription Ă  un mĂ©decin traitant ou Ă  un thĂ©rapeute, pour Ă©carter tout risque et s’assurer de la bonne posologie, ainsi que de la voie d’administration Ă  privilĂ©gier. Au minimum, un pharmacien spĂ©cialisĂ© sera en mesure de vous donner certaines indications sans danger pour pouvoir les utiliser. L’automĂ©dication, sans connaissance prĂ©cise du produit, est strictement Ă  bannir. Notre Top 10 des huiles essentielles pour l’hiver Nous avons Ă©tabli pour vous un classement des huiles essentielles qui prĂ©sentent le plus d’intĂ©rĂȘt pour la pĂ©riode hivernale. Vous pourrez y retrouver leurs propriĂ©tĂ©s et indications, mais aussi leurs prĂ©cautions d’emploi et les contre-indications auxquelles elles sont sujettes, ainsi que leur composition. Les usages mentionnĂ©s dans ce tableau n’ont pas de valeur thĂ©rapeutique, et ne sont en aucun cas une prescription mĂ©dicale. Ils sont basĂ©s sur les utilisations traditionnelles de ces huiles essentielles, et nous vous rappelons une nouvelle fois qu’il est indispensable de demander l’avis d’un thĂ©rapeute, d’un mĂ©decin ou d’un pharmacien spĂ©cialisĂ©. Huile essentielle PropriĂ©tĂ©s et indications PrĂ©cautions d'emploi et contre-indications Composition Tea Tree Arbre Ă  ThĂ© Melaleuca Alternifolia ‱ Stimulante immunitaire ‱ Anti-infectieuse Ă  large spectre ‱ Anti-asthĂ©nique Usage externe ‱ fatigue ‱ infection virale ou bactĂ©rienne ‱ otite Diffusion ‱ bronchite, grippe, mal de gorge, rhinopharyngite, sinusite ‱ Contre-indiquĂ©e en cas de pathologie dĂ©pendante de la cortisone ‱ Avis mĂ©dical nĂ©cessaire pour les Ă©pileptiques ‱ Irritante pour la peau, diluer dans une huile vĂ©gĂ©tale ComposĂ©s principaux ‱ MonoterpĂšnes 35 Ă  50% ‱ MonoterpĂ©nols 30 Ă  50% Composants allergĂšnes ‱ LimonĂšne <2% ‱ Linalol <1% Ravintsara Cinnamomum Camphora ‱ Stimulante immunitaire ‱ Anti-infectieuse trĂšs puissante anti-virale ‱ Expectorante ‱ Fluidifiante Usage externe ‱ fatigue, convalescence ‱ infection virale ou bactĂ©rienne ‱ otite Diffusion ‱ bronchite, encombrement ORL, mucositĂ©s, grippe, infection ORL et respiratoire, nez bouchĂ©, rhinopharyngite, sinusite, toux grasse ‱ Avis mĂ©dical nĂ©cessaire pour les asthmatiques et les Ă©pileptiques ComposĂ© principal ‱ Oxydes CinĂ©ole 50 Ă  60% Composants allergĂšnes ‱ LimonĂšne <2% ‱ Linalol <0,5% ‱ GĂ©raniol <0,5% Eucalyptus radiĂ© Eucalyptus Radiata ‱ Stimulante immunitaire ‱ Anti-infectieuse virus et bactĂ©ries ‱ Antiseptique aĂ©rienne ‱ Expectorante ‱ Fluidifiante Usage externe ‱ fatigue ‱ infection bactĂ©rienne ou virale ‱ otite Diffusion ‱ bronchite, encombrement ORL, mucositĂ©s, grippe, infection ORL et respiratoire, nez bouchĂ©, rhinopharyngite, sinusite, toux grasse ‱ Avis mĂ©dical nĂ©cessaire pour les asthmatiques et les Ă©pileptiques ‱ Irritante pour la peau, diluer dans une huile vĂ©gĂ©tale ‱ Ne pas confondre eucalyptus radiata avec les autres eucalyptus ComposĂ©s principaux ‱ Oxydes CinĂ©ole 60 Ă  70% ‱ MonoterpĂ©nols 10 Ă  20% Composants allergĂšnes ‱ LimonĂšne <7% ‱ Citral GĂ©ranial + NĂ©ral <2% ‱ GĂ©raniol <2% ‱ Linalol <1% ‱ Citronellol <1% Niaouli Melaleuca Quinquenervia ‱ Stimulante immunitaire ‱ Anti-infectieuse virus, bactĂ©ries, champignons, levures ‱ Expectorante Usage externe ‱ fatigue ‱ infection bactĂ©rienne ou virale ‱ otite Diffusion ‱ bronchite, grippe, infection ORL et respiratoire avec mucositĂ©s, rhinopharyngite, sinusite, toux grasse ‱ Contre-indiquĂ©e en cas de maladie hormono-dĂ©pendante ‱ Avis mĂ©dical nĂ©cessaire pour les asthmatiques et les Ă©pileptiques ‱ Irritante pour la peau, diluer dans une huile vĂ©gĂ©tale ComposĂ©s principaux ‱ Oxydes CinĂ©ole 50 Ă  65% ‱ MonoterpĂšnes 15 Ă  20% ‱ SesquiterpĂ©nols 5 Ă  20%, dont Viridiflorol 2 Ă  10% Composants allergĂšnes ‱ LimonĂšne 5 Ă  10% ‱ GĂ©raniol <1% ‱ Linalol <1% Thym Ă  linalol Thymus Vulgaris ct Linalol ‱ Stimulante immunitaire ‱ Anti-infectieuse ‱ Antiseptique aĂ©rienne ‱ Stimulante du systĂšme nerveux ‱ Antispasmodique respiratoire Usage externe ‱ infection bactĂ©rienne ou virale ‱ otite Diffusion ‱ fatigue intellectuelle et physique ‱ bronchite, grippe, sinusite, rhinopharyngite, toux spasmodique ‱ Doit ĂȘtre mĂ©langĂ©e Ă  une huile vĂ©gĂ©tale pour application cutanĂ©e ‱ MĂ©langer avec d’autres huiles essentielles pour pouvoir la diffuser ‱ Ne pas confondre thymus vulgaris ct linalol avec les autres thyms ComposĂ© principal ‱ MonoterpĂ©nols 60 Ă  80% Composants allergĂšnes ‱ Linalol 30 Ă  50% ‱ LimonĂšne <4% ‱ Citral GĂ©ranial + NĂ©ral <1% ‱ GĂ©raniol <0,5% Pin sylvestre Pinus Sylvestris ‱ Stimulante immunitaire ‱ Anti-infectieuse ‱ Antiseptique aĂ©rienne ‱ Expectorante ‱ DĂ©congestionnante Usage externe ‱ fatigue, convalescence ‱ infection bactĂ©rienne ou virale Diffusion ‱ asthme, encombrement ORL, mucositĂ©s, infection ORL et respiratoire, nez bouchĂ©, rhinite allergique, sinusite, toux ‱ Contre-indiquĂ©e en cas d’insuffisance fonctionnelle rĂ©nale ou de pathologie dĂ©pendante de la cortisone ‱ DĂ©conseillĂ©e en cas d’hypertension ‱ Avis mĂ©dical nĂ©cessaire pour les asthmatiques et les Ă©pileptiques ‱ Irritante pour la peau et dermocaustique Ă  l’état pur, diluer dans une huile vĂ©gĂ©tale ComposĂ© principal ‱ MonoterpĂšnes 75 Ă  90% Composant allergĂšne ‱ LimonĂšne 2 Ă  10% Citron Citrus Limonum ‱ Antiseptique aĂ©rienne ‱ Antiseptique des voies respiratoires ‱ Revitalisante gĂ©nĂ©rale Diffusion ‱ fatigue de fin d’hiver, fatigue intellectuelle et physique, convalescence ‱ Ă©pidĂ©mie, infection virale ou bactĂ©rienne ‱ gastro-entĂ©rite ‱ Contre-indiquĂ©e en cas de pathologie dĂ©pendante de la cortisone ‱ DĂ©conseillĂ©e en cas de calculs biliaires ‱ Avis mĂ©dical nĂ©cessaire pour les Ă©pileptiques ‱ Allergisante ‱ Irritante pour la peau et dermocaustique Ă  l’état pur, diluer dans une huile vĂ©gĂ©tale ‱ Photosensibilisante, pas d’exposition au soleil et aux ultraviolets dans les 3 heures suivant l’application. ComposĂ© principal ‱ MonoterpĂšnes 75 Ă  95% LimonĂšne, PinĂšne, TerpinĂšne Composants allergĂšnes ‱ LimonĂšne 56 Ă  78% ‱ Citral NĂ©ral + GĂ©ranial <4% ‱ Linalol <0,2% ‱ GĂ©raniol <0,1% Menthe poivrĂ©e Mentha Piperita ‱ Antispasmodique ‱ AntibactĂ©rienne ‱ Antivirale ‱ Antifongique ‱ Antiparasitaire ‱ Antalgique ‱ Stimulante gĂ©nĂ©rale Diffusion ‱ nez bouchĂ© ‱ fatigue intellectuelle et physique Usage externe ‱ champignons responsables d’infections pulmonaires ‱ streptocoques responsables de maladies pulmonaires ‱ Contre-indiquĂ©e en cas de troubles biliaires, de maladie hormono-dĂ©pendante, d’hypertension ou d’épilepsie ‱ Neurotoxique, doit ĂȘtre mĂ©langĂ©e Ă  d’autres huiles essentielles pour diffusion ‱ Irritante pour la peau, diluer dans une huile vĂ©gĂ©tale ComposĂ©s principaux ‱ MonoterpĂ©nols 38 Ă  50% Menthol ‱ CĂ©tones 20 Ă  30% Menthone Composants allergĂšnes ‱ LimonĂšne 5% ‱ Linalol 0,5% Eucalyptus globuleux Eucalyptus Globulus ‱ Stimulante immunitaire ‱ Anti-infectieuse ‱ Antiseptique aĂ©rienne ‱ Expectorante ‱ AssĂ©chante des voies basses ‱ DĂ©congestionnante respiratoire Usage externe ‱ infection bactĂ©rienne ou virale ‱ fatigue ‱ bronchite, encombrement bronchique, mucositĂ©s, grippe, infection ORL et respiratoire avec hypersĂ©crĂ©tions ou surinfection, rhinopharyngite ‱ Contre-indiquĂ©e en cas de pathologie dĂ©pendante de la cortisone, de maladie hormono-dĂ©pendante, de diabĂšte, d’asthme ou d’épilepsie ‱ Neurotoxique et irritante des voies respiratoires, doit ĂȘtre mĂ©langĂ©e Ă  d’autres huiles essentielles pour diffusion ‱ Irritante pour la peau, diluer dans une huile vĂ©gĂ©tale ‱ Ne pas confondre eucalyptus globulus avec les autres eucalyptus ComposĂ© principal ‱ Oxydes terpĂ©niques 75 Ă  85% Composants allergĂšnes ‱ LimonĂšne <11% ‱ GĂ©raniol <0,5% ‱ Linalol <0,1% Lavande vraie Lavandula Officinalis ‱ Antispasmodique respiratoire ‱ Anti-infectieuse ‱ Anti-fongique ‱ Anti-protozoaire ‱ Anti-parasitaire Usage externe ‱ otite Diffusion ‱ asthme, bronchite, laryngite, rhinopharyngite, rhinite, toux spasmodique, sinusite, spasmophilie, oppression ‱ Contre-indiquĂ©e en cas de problĂšmes cardiovasculaires importants ‱ Avis mĂ©dical nĂ©cessaire pour les asthmatiques ‱ Ne pas confondre lavandula officinalis avec les autres lavandes ComposĂ©s principaux ‱ Esters 30 Ă  50% AcĂ©tate de linalyle ‱ MonoterpĂ©nols 30 Ă  45% Composants allergĂšnes ‱ Linalol 20 Ă  45% ‱ GĂ©raniol <1,5% ‱ LimonĂšne <1% ‱ Coumarine <0,2% Comment bien utiliser les huiles essentielles ? Comme indiquĂ© dans le tableau ci-dessus, il existe plusieurs voies d’administration possibles pour les huiles essentielles. Les plus traditionnelles sont la diffusion, l’application cutanĂ©e et la voie orale. L’usage interne Ă©tant rĂ©servĂ© Ă  la prescription d’un thĂ©rapeute ou d’un mĂ©decin, nous avons simplement pris en compte les deux autres mĂ©thodes existantes. Pour la diffusion, des diffuseurs d'huiles essentielles utilisant diffĂ©rentes technologies existent, pour propager rapidement et efficacement les principes actifs Ă  travers la piĂšce, que les essences soient utilisĂ©es seules ou en synergie. Au-delĂ  du simple aspect olfactif, les bĂ©nĂ©fices des huiles essentielles sont alors absorbĂ©s par les voies respiratoires, ce qui les propage Ă  travers l’organisme et est trĂšs souvent vecteur de bienfaits sur la sphĂšre ORL, ainsi qu’au niveau psycho-Ă©motionnel. Une bonne partie d’entre elles possĂ©dant aussi des vertus antiseptiques, anti-bactĂ©riennes, anti-virales ou anti-fongiques, elles conviennent souvent Ă  assainir une piĂšce en la dĂ©barrassant des potentiels agents pathogĂšnes qui peuvent s’y trouver. En usage externe, certaines huiles essentielles pourraient s’appliquer pures et sans risques sur la peau, mais il est recommandĂ© de les diluer dans une huile vĂ©gĂ©tale pour enlever tout danger pour la peau. Pour s’assurer de leur bonne tolĂ©rance, un test simple peut ĂȘtre effectuĂ©, en dĂ©posant 2 gouttes sur le pli du coude et en les laissant agir pendant au moins 24 heures, ce qui permet de vĂ©rifier que cela n’entraĂźne pas le dĂ©veloppement d’une allergie ou d’un dĂ©sagrĂ©ment cutanĂ©. Il existe Ă©galement des solutions spĂ©cialement Ă©laborĂ©es pour y intĂ©grer directement les huiles essentielles, Ă  savoir les bases pour bain et les bases pour massage du Docteur Valnet. Enfin, pour vous assurer de les conserver le plus longtemps possible et dans les meilleures conditions, il est important de stocker les huiles essentielles Ă  l’abri de la lumiĂšre, de la chaleur et de l’humiditĂ©, par exemple dans une aromathĂšque prĂ©vue spĂ©cialement Ă  cet effet. Complexes d’huiles essentielles prĂȘts Ă  l’emploi Il existe Ă©galement des complexes d’aromathĂ©rapie, Ă©laborĂ©s par les plus grandes marques du domaine, qui agissent en prĂ©vention ou qui permettent de soigner les diffĂ©rents maux qui peuvent se former pendant l’hiver. Renforcer ses dĂ©fenses naturelles est la meilleure maniĂšre de prĂ©venir l’apparition des pathologies hivernales, et permet dans le mĂȘme temps d’entretenir son tonus et sa vitalitĂ©. DiffĂ©rentes solutions existent sous forme d'huiles de diffusion, de gĂ©lules ou de capsules. D’autres produits sont pour leur part directement concentrĂ©s sur les voies respiratoires, ayant pour but de les dĂ©sencombrer et de cibler les pathologies qui peuvent s’y dĂ©velopper. Enfin, il existe Ă©galement des complexes qui ciblent directement les parties infectĂ©es pour aider Ă  guĂ©rir plus facilement la pathologie qui s’y est dĂ©veloppĂ©e. Les huiles essentielles peuvent donc ĂȘtre des alliĂ©es de poids pour lutter contre les alĂ©as que peut apporter l’hiver, notamment grĂące Ă  leurs capacitĂ©s Ă  endiguer la fatigue, Ă  combattre les infections bactĂ©riennes ou virales, et pour leurs bienfaits sur les voies respiratoires et la sphĂšre ORL. Toutefois, il faut impĂ©rativement rester vigilant quant Ă  leurs prĂ©cautions d’emploi et Ă  leurs contre-indications. Pour obtenir davantage d’informations sur les huiles essentielles, nous vous invitons Ă  consulter notre guide de l’aromathĂ©rapie oĂč vous retrouverez des indications prĂ©cises sur ces concentrĂ©s naturels au regard de vos diffĂ©rents besoins. Nos pharmaciens diplĂŽmĂ©s sont Ă©galement Ă  votre Ă©coute pour plus de prĂ©cisions.
Cest parti ! 2 ou 3 mots sur l’infection urinaire ou cystite. Une cystite est en quelque sorte une inflammation ou un lĂ©ger Ă©chauffement des voies urinaires (souvent la vessie) mais elle peut aussi cacher une infection bactĂ©rienne au niveau urinaire.. Elle touche le plus souvent les femmes. Avant de vous donner les solutions pour soigner une infection urinaire avec les huiles
L'huile essentielle de benjoin est antiseptique et purifiante, elle est favorable pour les bronches et combat les infections pulmonaires, et aussi utilisĂ© pour aider lors de la guĂ©rison de lĂ©sions cutanĂ©es engelures, gerçures ou crevasses de la peau.C'est Ă©galement un fixatif d'odeurs pour la parfumerie et la savonnerie, elle calme le mental et favorise la contemplation, UtilisĂ© en massage elle a des vertus apaisantes et stimulantes, Cette huile essentielle fait partie des 7 parfums de la bible. Le benjoin Sumatra est un arbre de la famille des styracacĂ©es, On recueille sa rĂ©sine en faisant des incisions dans son tronc, il a une couleur gris foncĂ©, il contient de la vanilline d'oĂč son odeur lĂ©gĂšrement vanillĂ©e. RĂ©fĂ©rence 603 Leshuiles essentielles ont beaucoup pour offrir le corps humain. Employer ces expectorants normaux pour aider Ă  soulager les symptĂŽmes d'une infection respiratoire et Ă  amĂ©liorer le bien-ĂȘtre global. RĂ©fĂ©rences Page, Linda. GuĂ©rison saine : Un guide d'autocuratif pour chacun. OnziĂšme Ă©dition (sagesse traditionnelle, 2003).
Chez les personnes en bonne santĂ©, la plupart des pneumonies acquises dans la communautĂ© sont traitĂ©es par un antibiotique de la classe des macrolides Ă©rythromycine, clarithromycine, azithromycine. mais encore, Comment se soigner d’une infection pulmonaire ? Une trĂšs grande majoritĂ© des infections pulmonaires est traitĂ©e grĂące Ă  un traitement mĂ©dicamenteux Ă  base d’antibiotiques. Un antalgique type paracĂ©tamol peut ĂȘtre prescrit en cas de forte fiĂšvre. Un antitussif en cas de toux sĂšche ou un fluidifiant en cas de toux grasse viennent complĂ©ter le traitement. Quel mĂ©dicament pour nettoyer les poumons ? Parmi elles, figure l’HE d’Eucalyptus radiĂ© anti-infectieuse, stimulante immunitaire et expectorante. Elle permet d’évacuer plus facilement le mucus broncho-pulmonaire. Le principe en diluer 2 gouttes dans de l’huile d’amande douce puis appliquez le mĂ©lange sur votre sternum et le haut de votre dos en massant bien. Quel est l’antibiotique le plus efficace ? BoostĂ©e en laboratoire, la vancomycine est devenue beaucoup plus efficace contre les entĂ©rocoques rĂ©sistants. Quels sont les antibiotiques les plus puissants ? L’halicine a rĂ©ussi Ă  tuer de nombreuses bactĂ©ries rĂ©sistantes aux antibiotiques existants, notamment Clostridium difficile, Acinetobacter baumannii, et Mycobacterium tuberculosis. Seule la bactĂ©rie Pseudomonas aeruginosa lui a rĂ©sistĂ©. de plus Quel est le meilleur antibiotique naturel ? 5 antibiotiques naturels Ă  la loupe ‱ L’origan, une huile essentielle magistrale puissante. ‱ Le curcuma, un puissant anti-inflammatoire. ‱ Le gingembre, un rhizome aux multiples vertus. ‱ La Propolis, pour soigner les affections ORL. ‱ Lapacho contre les virus et les bactĂ©ries. Quel est l’antibiotique le plus puissant du monde ? La curcumine, l’ingrĂ©dient actif du curcuma, possĂšde des caractĂ©ristiques anti-inflammatoires, antioxydantes et antimicrobiennes qui en font une solution naturelle parfaite contre les bactĂ©ries et microbes. Quelle est la diffĂ©rence entre amoxicilline et Augmentin ? Lorsqu’Augmentin est absorbĂ© dans le corps, le composant amoxicilline tue les bactĂ©ries responsables de l’infection, alors que l’acide clavulanique bloque une enzyme, la bĂȘtalactamase, qui permet aux bactĂ©ries de dĂ©truire l’amoxicilline. Qu’est ce qui remplace l’amoxicilline ? Le mĂ©decin peut vous prescrire d’autres classes d’antibiotiques comme les macrolides, les fluoroquinolones ou les cĂ©phalosporines. Qu’est ce qui remplace les antibiotiques ? Le miel, la gelĂ©e royale, la propolis, l’ail, certains champignons comme le shiitakĂ©, l’extrait de pĂ©pins de pamplemousse, certaines huiles essentielles et certaines plantes comme le thym – excellent antiseptique avec une action antibiotique -, la busserole et la bruyĂšre en cas d’infections urinaires ou la bardane en 
 Comment remplacer l’amoxicilline ? Le mĂ©decin peut vous prescrire d’autres classes d’antibiotiques comme les macrolides, les fluoroquinolones ou les cĂ©phalosporines. Comment utiliser le miel comme antibiotique ? Comme le miel est pauvre en eau, il va avoir tendance Ă  absorber l’eau. Du coup le miel aura un effet sur les plaies et sur la gorge. Il va empĂȘcher les germes de s’accrocher. Les germes vont alors glisser. Comment se dĂ©barrasser de la bactĂ©rie Helicobacter pylori ? Le traitement repose sur la prise de plusieurs antibiotiques et d’un mĂ©dicament qui rĂ©duit l’aciditĂ© de l’estomac appelĂ© inhibiteur de la pompe Ă  protons ou IPP et dure 10 jours ou 14 jours selon les protocoles. Il permet d’éliminer l’infection dans 80 Ă  90 % des cas. Quand amoxicilline fait effet ? Ce processus prend actuellement entre deux et quatre jours. C’est long, surtout lorsque vous ĂȘtes malade et consultez votre mĂ©decin avec l’espoir d’obtenir rapidement un traitement pour vous soulager. Quel est le meilleur antibiotique pour infection urinaire ? Selon les recommandations officielles françaises, en cas de cystite aiguĂ« sans signe de gravitĂ©, les antibiotiques prĂ©conisĂ©s en premier lieu sont la fosfomycine administrĂ©e en une dose unique traitement monodose. Quel est le gĂ©nĂ©rique d’Augmentin ? AMOXICILLINE/ACIDE CLAVULANIQUE MYLAN – VIDAL. Quels sont les gĂ©nĂ©rique de Augmentin ? Les gĂ©nĂ©riques de AUGMENTIN Adulte AMOXICILLINE + CLAVULANATE DE POTASSIUM AMOXICI/AC CLAV ZENTIVA LAB AD. AMOXICILLINE/AC CLA ZYDUS F Ad. AMOXICILLINE/AC CLAV ALMUS Ad. AMOXICILLINE/AC CLAV ARROW Ad. AMOXICILLINE/AC CLAV BGR. AMOXICILLINE/AC CLAV CRIST Ad. AMOXICILLINE/AC CLAV EG Ad. AMOXICILLINE/AC CLAV SUN Ad. Pourquoi prescrire Augmentin ? On utilise donc l’Augmentin pour traiter certaines maladies infectieuses, notamment celles qui touchent les voies aĂ©riennes bronches, poumons, la sphĂšre ORL nez, gorge, oreilles, la bouche gencives et dents, l’appareil digestif, les voies urinaires en cas de cystite par exemple ou encore la sphĂšre gĂ©nitale. Comment guĂ©rir sans antibiotique ? Les alternatives aux antibiotiques pour soigner un abcĂšs dentaire. Plan d’attaque. Un bain de bouche antiseptique Ă  base de chlorhexidine participe Ă  limiter l’infection, mais pas plus de 5 jours d’affilĂ©e. On peut le faire maison en mĂ©langeant 1/2 cuil. Comment se soigner quand on ne supporte pas les antibiotiques ? Supprimez les excitants cafĂ©, thĂ©, chocolat, alcool, Ă©vitez les aliments trop gras, trop riches en sucre ou trĂšs Ă©picĂ©s. Tentez de rééquilibrer la flore intestinale en mangeant de yaourts ou en prenant des mĂ©dicaments contenant des reconstituants de la flore intestinale Ultra-Levure, par exemple. Comment faire un antibiotique naturel ? La combinaison du miel et du curcuma formerait le plus puissant antibiotique naturel » et les recettes pour le prĂ©parer Ă  la maison pullulent sur internet. Comment faire quand on ne supporte pas les antibiotiques ? Supprimez les excitants cafĂ©, thĂ©, chocolat, alcool, Ă©vitez les aliments trop gras, trop riches en sucre ou trĂšs Ă©picĂ©s. Tentez de rééquilibrer la flore intestinale en mangeant de yaourts ou en prenant des mĂ©dicaments contenant des reconstituants de la flore intestinale Ultra-Levure, par exemple. Comment soigner une infection urinaire en 10 minutes ? L’infusion de thym, par exemple, est populaire pour son caractĂšre antibactĂ©rien. Infusez quelques branches de thym dans de l’eau frĂ©missante pendant une dizaine de minutes, puis filtrez tout ça pour ensuite boire votre nouvelle concoction. Comment fabriquer de l’amoxicilline ? Il est produit par culture des champignons de l’espĂšce Penicillium chrysogenum, couplĂ©e Ă  une hĂ©misynthĂšse. L’amoxicilline est parfois utilisĂ©e en combinaison avec une autre molĂ©cule, l’acide clavulanique, un inhibiteur de la bĂȘta-lactamase. Il contient Ă©galement des molĂ©cules qui, elles aussi, inhibent la croissance des bactĂ©ries, comme le peroxyde d’hydrogĂšne. Le miel de Manuka, qui a fait l’objet de plusieurs recherches, en serait particuliĂšrement riche. Quelles sont les maladies que le miel soignĂ© ? Le miel agit directement sur la sphĂšre digestive, et est efficace pour traiter les infections de l’estomac et de l’intestin, diminuer les inflammations ou ulcĂšres gastriques, ainsi que les constipations passagĂšres. GrĂące Ă  ses enzymes “diastases”, il aide Ă  la digestion et stimule l’estomac. Est-ce que le miel est un antibiotique ? À l’action antibactĂ©rienne du miel s’ajouterait une activitĂ© antimicrobienne puissante. Le miel possĂ©derait un enzyme que les abeilles introduisent en produisant le miel, le glucose oxydase, qui transforme le sucre en peroxyde d’hydrogĂšne, un antiseptique bien connu. N’oubliez pas de partager l’article !
OmĂ©ga3 : cette famille d’acides gras aide Ă  diminuer les inflammations causĂ©es par la polyarthrite rhumatoĂŻde. Elle se retrouve dans les huiles vĂ©gĂ©tales (huile de colza, huile de Photo FreepikLorsque l’hiver est froid et humide, les poumons et les sinus sont le repaire de nombreuses bactĂ©ries et virus, qui trouvent dans les mucositĂ©s respiratoires, le gite et le couvert Ă  la fois. Nous allons voir quelles huiles essentielles permettent d’assainir ces huiles essentielles assainissantes respiratoiresEn tout premier lieu, il est utile de dĂ©sinfecter les bronches et les sinus. GĂ©nĂ©ralement, l’infection respiratoire dĂ©marre dans les sinus et la cavitĂ© nasale. Il sera utile d’inhaler des huiles essentielles assainissantes telles que l’eucalyptus radiata ou l’eucalyptus globulus. Chez l’enfant, on prĂ©fĂ©rera le premier eucalyptus citĂ©, qui est plus doux. Cette inhalation peut ĂȘtre effectuĂ©e soit en mettant une goutte d’huile essentielle pure d’eucalyptus sous chaque narine, ou alors en mettant un peu de cette huile essentielle dans un diffuseur d’ huiles essentielles immunostimulantes respiratoiresOn donnera aussi des immunostimulants; tels que le ravintsara ou le tea tree. Le premier citĂ© est aussi un excellent antiviral, si bien qu’on le prĂ©fĂ©rera au cas oĂč le problĂšme respiratoire est viral angine virale par exemple ou lorsque le trouble respiratoire s’accompagne d’état grippal. Le tea tree est une huile essentielle antibactĂ©rienne, utile en cas de troubles de type sinusite ou bronchite. Ces deux huiles essentielles ont l’avantage de ne pas ĂȘtre agressives et de pouvoir ĂȘtre employĂ©es mĂȘme chez les enfant de moins de six blanc et noisetier en complĂ©ment des huiles essentiellesCes huiles essentielles peuvent ĂȘtre prises en synergie avec des plantes Ă  action pectorale ou rĂ©gulatrice des muqueuses des bronches et des sinus. Citons tout de suite une plante remarquable, le bouillon blanc, qui rentre dans la composition de nombreux complexes de plantes respiratoires. Cette plante possĂšde des propriĂ©tĂ©s expectorantes car elle active les cils des cellules des muqueuses bronchiques. Les cils en question renouvĂšlent les muqueuses et permettent l’évacuation des micropolluant qui encombrent les noisetier en gemmothĂ©rapie est l’autre plante Ă  conseiller. Ce bourgeon favorise le tonus des poumons y compris en cas d’insuffisance pulmonaire. On peut le conseiller y compris chez les personnes qui ont eu une maladie infectieuse pulmonaire grave, avec des sĂ©quelles de type asthme chronique ou insuffisance pulmonaire avec tendance pas la prĂ©ventionVous pouvez ne pas attendre de vivre une infection pulmonaire pour prendre un traitement. Dans les traitements prĂ©ventifs, le ravintsara sera trĂšs intĂ©ressant, car il stimule le systĂšme immunitaire et permet de mieux Ă©viter l’installation d’agents infectieux. En complĂ©ment, vous pouvez prendre un comprimĂ© d’acĂ©rola, riche en vitamines C, le matin Ă  TardifNaturopathe, prĂ©sident de l’AcadĂ©mie EuropĂ©enne des MĂ©decines NaturellescrĂ©ateur de produits Ă  base de plantes et de champignons et auteur de nombreux livrespour voir des fiches sur les plantes mĂ©dicinales, vous pouvez aller sur notre site de botanique et de mycologie * Presse SantĂ© s' efforce de transmettre la connaissance santĂ© dans un langage accessible Ă  tous. En AUCUN CAS, les informations donnĂ©es ne peuvent remplacer l' avis d'un proffesionel de aimez nos contenus ?Recevez chaque jour nos derniĂšres publications gratuitement et directement dans votre boite mail TagsAlain Tardif Huiles Essentielles Quellehuile essentielle de myrte pour la toux ? Le myrte (Myrtus communis), de la famille des MyrtacĂ©es, est originaire de la rĂ©gion mĂ©diterranĂ©enne. CitĂ©e dans les textes Myrte Myrtus communis L., Myrtaceae est une plante mĂ©dicinale qui est utilisĂ©e en mĂ©decine traditionnelle dans de nombreuses parties du monde. Ses baies, feuilles et fruits ont Ă©tĂ© largement utilisĂ©s comme mĂ©decine populaire traditionnelle pour le traitement de troubles tels que la diarrhĂ©e, l’ulcĂšre peptique, les hĂ©morroĂŻdes, l’inflammation, les maladies pulmonaires et cutanĂ©es. Des Ă©tudes de recherche cliniques et expĂ©rimentales suggĂšrent que l’huile essentielle de myrte rouge possĂšde une sĂ©rie encore plus large d’avantages, qui comprennent des propriĂ©tĂ©s antioxydantes, anticancĂ©reuses, antidiabĂ©tiques, antivirales, antibactĂ©riennes et antifongiques. Elle protĂšge Ă©galement le foie hĂ©patoprotecteur et le systĂšme nerveux neuroprotecteur. Historique de l’huile essentielle de myrte rouge Le myrte a Ă©tĂ© utilisĂ© depuis l’AntiquitĂ© et a Ă©tĂ© signalĂ© comme la plante sacrĂ©e d’Aphrodite, la dĂ©esse grecque de l’amour. Aphrodite est souvent reprĂ©sentĂ©e portant une couronne de myrte sur sa tĂȘte et pendant de nombreuses annĂ©es, il Ă©tait une tradition que la robe de la tĂȘte d’une mariĂ©e devrait en ĂȘtre faite. Son association grecque avec l’amour se poursuit aujourd’hui avec l’inclusion de Myrte dans les bouquets de mariĂ©es grecs. Historiquement, le Myrte a Ă©tĂ© utilisĂ© par le mĂ©decin grec ancien, Dioscorides, pour les infections pulmonaires et de la vessie et en Italie et en GrĂšce pour fabriquer un sirop contre la toux pour les enfants souffrant de rhume. Il a Ă©galement Ă©tĂ© utilisĂ© dans les prĂ©parations de peau et est un remĂšde mĂ©diterranĂ©en traditionnel pour rĂ©guler le cycle menstruel. DĂ©couvrez ici Test de dĂ©esse grecque dĂ©couvrez quelle dĂ©esse vit en vous ! Les bienfaits de l’huile essentielle de myrte rouge L’huile essentielle de myrte est utilisĂ©e pour Apaiser les hĂ©morroĂŻdes La vĂ©ritĂ© est, les hĂ©morroĂŻdes peuvent nous toucher ! Ajouter quelques gouttes d’huile de myrte Ă  une crĂšme hydratante de base et appliquer sur la zone pour aider Ă  rĂ©duire l’enflure et les dĂ©mangeaisons. Apaisez la congestion respiratoire Pour apaiser les symptĂŽmes de la congestion respiratoire, vous pouvez ajouter quelques gouttes de cette huile Ă  vos paumes et inhaler. Ou, vous pouvez diffuser dans l’espace dans lequel vous vous reposez. Si vous souhaitez prendre un bain relaxant, ajoutez quelques gouttes Ă  l’eau que vous pourrez ensuite inhaler au fur et Ă  mesure que la vapeur s’élĂšvera. Fabriquer du dĂ©odorant fait Ă  la maison Vous pouvez faire votre propre dĂ©odorant rapide et facile en mĂ©langeant quelques gouttes d’huile de myrte avec une demi-tasse d’eau et pulvĂ©riser sous les bras. Bien que ce soit un mĂ©lange humide et qu’il prenne un peu de temps Ă  sĂ©cher, il fera l’affaire et vous laissera une bonne odeur. DĂ©couvrez ici Diffuseur d’huiles essentielles Ă  faire soi-mĂȘme. Autres utilisations de l’huile de myrte rouge Savon de bain Le myrte est un astringent et tonique connu, le rendant bĂ©nĂ©fique pour des conditions comme les hĂ©morroĂŻdes et les infections des voies urinaires. Pour obtenir cet avantage, ajouter 4 Ă  5 gouttes de l’huile essentielle Ă  un porteur tel que l’huile, le bicarbonate de soude ou le sel d’Epsom. MĂ©langez bien et faites-le passer dans l’eau du bain. Cette mĂ©thode aide Ă©galement avec les infections parasitaires ou fongiques de la peau, le psoriasis et l’eczĂ©ma, les boutons et les furoncles. Traite la vaginose bactĂ©rienne L’huile essentielle de myrte a de puissantes propriĂ©tĂ©s antibactĂ©riennes. Il peut mĂȘme traiter une infection de la vulve et du vagin connue sous le nom de vaginite bactĂ©rienne. Typiquement, cette condition est guĂ©rie avec le gel vaginal de mĂ©tronidazole seul. Cependant, les chercheurs de l’UniversitĂ© des sciences mĂ©dicales de Shahrekord ont dĂ©couvert que le traitement Ă©tait plus efficace lorsque le myrte Ă©tait ajoutĂ© au gel. La vaginite bactĂ©rienne est Ă©galement revenue chez 30% des participants au mĂ©tronidazole, mais pas chez ceux qui ont eu du myrte. Repousse les moustiques Pendant l’étĂ©, les moustiques peuvent nous embĂȘter ! Au lieu d’utiliser des produits chimiques durs, atteignez l’huile de myrte. Selon une Ă©tude publiĂ©e dans le Journal of Arthropod-Borned Diseases, il peut repousser ces hĂ©morroĂŻdes agaçants. Ceci est particuliĂšrement utile si vous ĂȘtes dans une rĂ©gion qui est sujette au paludisme et autres maladies transmises par les moustiques. Pour utiliser l’huile de myrte sur la peau, diluer 1 goutte de l’huile essentielle de myrte rouge dans 1 goutte d’huile de support. Vous pouvez Ă©galement l’utiliser dans un diffuseur portable pour vous protĂ©ger lors de vos dĂ©placements. A lire aussi Les bienfaits de l’huile essentielle de menthe verte. Les bienfaits de l’huile essentielle de magnolia. Les bienfaits de l’huile essentielle de lentisque pistachier.
Quellehuile essentielle pour soigner les poumons ? L’ huile essentielle de romarin Ă  1-8 cinĂ©ole a des effets bĂ©nĂ©fiques anti-inflammatoires pulmonaires et respiratoires et elle est dĂ©congestionnante, anti-infectieuse respiratoire, expectorante et mucolytique.
La premiĂšre fois que j’ai utilisĂ© de l’huile essentielle d’origan, je me trouvais Ă  l’étranger, pour raison professionnelle. Je ne sais pas ce qui m’a pris. Etait-ce la jeunesse, le dĂ©calage horaire, les quinze heures de vol, la moiteur tropicale, le cocktail Mojito chargĂ©, les crĂ©atures qui glissaient dans la pĂ©nombre ? Toujours est-il que, pressĂ© d’en finir avec cette toux qui m’empĂȘchait depuis des semaines de dire trois mots, j’acceptai un sucre sur lequel mon hĂŽte avait versĂ© quatre gouttes d’huile essentielle d’origan retenez bien, quatre. InstantanĂ©ment, j’ai cru que j’allais devoir ĂȘtre rapatriĂ© d’urgence en avion sanitaire en Europe. De mes deux yeux coulaient, que dis-je, pissaient des jets de larmes. Ma langue et mon palet ne brĂ»laient plus je croyais qu’ils avaient Ă©tĂ© arrachĂ©s. Si ça fait mal, c’est que ça fait du bien » Comme pour toutes les huiles essentielles, rien n’est plus Ă©nervant que de lire la notice ou de consulter un recueil, tant la liste des effets prĂ©tendument positifs est longue. De la chute des cheveux au typhus, en passant par les douleurs menstruelles, l’huile essentielle d’origan soigne tellement de choses qu’on s’y perd
 et qu’on y croit plus. Toujours est-il que ma douloureuse expĂ©rience avec l’huile d’origan s’est bien terminĂ©e AprĂšs une quinzaine de minutes de souffrances, vous l’avez compris, atroces, la brĂ»lure diminua pour laisser place Ă  une impression d’anesthĂ©sie. Ma toux, elle, n’avait pas disparu, et je terminai la soirĂ©e rĂ©signĂ© Ă  chercher un remĂšde moins dangereux. Ce fut inutile, puisque je me rĂ©veillai, le lendemain, complĂštement guĂ©ri. Il semblerait donc que l’huile d’origan soit bel et bien anti-infectieuse, ce qui est sa premiĂšre indication. En tout cas, cette expĂ©rience a confirmĂ© le dicton favori de ma grand-mĂšre Si ça fait mal, c’est que ça fait du bien. » Comment ne pas faire la mĂȘme erreur avec l’huile essentielle d’origan Vous pouvez utiliser l’huile essentielle d’origan sans subir les mĂȘmes inconvĂ©nients que moi. D’abord, il y a une question de dose quatre gouttes ne sont pas utiles, ni mĂȘme recommandĂ©es. Deux gouttes suffisent amplement. Ensuite, ne faites pas comme moi l’erreur de les prendre sur un sucre. Il vaut beaucoup mieux diluer l’huile essentielle d’origan dans une autre huile, comme de l’huile d’amande douce ou d’ailleurs n’importe quelle huile alimentaire. Diluez la Ă  20 % maximum c’est Ă  dire une goutte d’huile essentielle d’origan pour 4 gouttes d’huile alimentaire, et mettez ce mĂ©lange sur un morceau de pain. Vous pouvez rĂ©duire encore le risque de brĂ»lure en prenant l’huile essentielle d’origan sous forme de gĂ©lules, au rythme de trois par jour, selon les conseils de votre thĂ©rapeute. L’avantage supplĂ©mentaire est que vous ĂȘtes ainsi sĂ»r d’avoir le bon dosage. Chaque gĂ©lule contient alors autour de 45 mg d’huile d’origan standardisĂ©e pour apporter 70 % de carvacrol, un composĂ© phĂ©nolique connu pour ses propriĂ©tĂ©s anti-infectieuses Ă  large spectre d’action. Rappelez-vous enfin que les huiles essentielles ne conviennent gĂ©nĂ©ralement ni aux femmes enceintes, ni aux enfants. Et c’est particuliĂšrement vrai pour l’origan, qui ne doit jamais ĂȘtre donnĂ© aux femmes enceintes ou allaitantes. Les huiles essentielles sont des produits dangereux, surtout si vous vous en mettez dans les yeux. La seule chose Ă  faire est alors de vous rincer, non avec de l’eau ça ne sert Ă  rien mais avec de l’huile alimentaire. Ces prĂ©cautions Ă©tant prises, je vous encourage fortement Ă  acheter une petite bouteille d’huile essentielle d’origan et de faire vos propres expĂ©riences avec. C’est un remĂšde puissant. Ayez la toujours Ă  portĂ©e de la main, et utilisez lĂ  chaque fois que vous toussez, crachez, mouchez ou que vous manifestez d’autres signes d’infection, avant de vous prĂ©cipiter sur des mĂ©dicaments chimiques. Huiles Essentielles Je vous propose de tĂ©lĂ©charger gratuitement mon dossier spĂ©cial sur les 8 huiles essentielles Ă  avoir absolument chez vous. Recevez votre dossier offert SUR LES HUILES ESSENTIELLES via la lettre gratuite SantĂ© Nature Innovation! L’huile essentielle d’origan Ă  toutes les sauces Plus qu’apprendre par cƓur les listes encyclopĂ©diques d’indications sur les vertus rĂ©elles ou supposĂ©es des huiles essentielles, c’est en fait par la pratique que vous apprendrez le plus vite Ă  vous en servir, pour vous et votre entourage. Le problĂšme en effet, c’est que la liste des indications est incroyablement longue et variĂ©e. Je ne trouve pas crĂ©dible d’affirmer qu’un seul produit puisse avoir tant d’utilisations diffĂ©rentes. De plus, en aromathĂ©rapie l’art d’utiliser les huiles essentielles, ce sont souvent des mĂ©langes qui sont conseillĂ©s. Le nombre de combinaisons possibles est donc illimitĂ©, et toutes ne fonctionnent pas avec tout le monde. Vous devez donc faire vos propres expĂ©riences. Toutefois, sans vous garantir que cela marche Ă  chaque fois, vous serez peut-ĂȘtre intĂ©ressĂ© de savoir que, selon le site Internet L’art de vivre sain » 1, l’huile essentielle d’origan combat les infections virales et bactĂ©riennes ; augmente la puissance du systĂšme immunitaire ; allĂšge la congestion des poumons, des sinus et soulage la toux ; aide Ă  soigner les bronchite, sinusite, pneumonie et rhume des foins ; rĂ©duit l’acnĂ© et dĂ©bloque les pores ; guĂ©rit la peau sĂšche, les infections, piqĂ»res d’insectes ; aide le psoriasis et l’eczĂ©ma, soulage les coups de soleil ; combat les champignons sous les ongles des pieds et des mains ; soulage l’indigestion, les nausĂ©es, diarrhĂ©es et les gaz ; dĂ©tend le systĂšme digestif et diminue les douleurs et les malaises ; dĂ©truit le candida albicans et les infections parasitaires ; soigne les infections urinaires, et le feu sauvage ; traite la douleur et l’infection des dents et des gencives, abcĂšs ; nettoie les dents poudre d’origan et rafraĂźchit l’haleine ; stimule la digestion, ouvre l’appĂ©tit et a une action bienfaisante sur le foie ; encourage la venue des rĂšgles, calme Ă©galement les douleurs menstruelles ; stimule la repousse des cheveux ; calme les dĂ©mangeaisons et les piqures d’insectes ; lutte contre les douleurs spasmodiques, la fatigue et le stress. Elle serait aussi efficace que les antibiotiques mais sans leurs inconvĂ©nients empoisonnement de l’organisme et notamment du foie pour combattre les infections bactĂ©riennes, les virus, fongus et parasites. » Tout un programme, qui vaut bien les quelques euros que vous coĂ»tera une fiole de 10 mL d’huile d’origan. A votre santĂ© ! Jean-Marc Dupuis
Lhuile essentielle de Cardamome, en usage externe, s’applique localement sur le dos et le thorax pour soigner les infections pulmonaires et en friction locale sur le ventre pour les Ă©ventuelles crises digestives. On peut Ă©galement utiliser l’huile essentielle de cardamome en diffusion dans le but d’assainir, de purifier et de parfumer l’air dans une piĂšce mais aussi dans le but
Toux grasse, maux de gorge, grippe, dĂ©pression saisonniĂšre
 Pour prĂ©venir et guĂ©rir les virus de l’hiver, j’ai choisi les huiles essentielles pour leur action anti-infectieuse et dĂ©congestionnante. L’aromathĂ©rapie est une option efficace dans la prĂ©vention et le traitement des pathologies d’origine virale de l’hiver comme les rhumes, la toux grasse, les maux de gorge ou encore la grippe. L’action anti-infectieuse et dĂ©congestionnante des voies respiratoires des huiles essentielles n’est plus Ă  dĂ©montrer alors ne nous privons pas de ces bienfaits. Si vous n’avez pas encore fait votre shopping bio avant l’hiver, tous les produits dont je parle ici sont disponibles sur le site de vente en ligne d’huiles essentielles bio le leader français. Les huiles essentielles Ă  avoir dans sa trousse Ă  pharmacie avant l’hiver L’huile essentielle d’eucalyptus globuleux L’huile essentielle d’eucalyptus globuleux est une vĂ©ritable alliĂ©e pour lutter contre les infections broncho-pulmonaires grĂące Ă  sa fraĂźcheur et ses vertus antiseptiques. Elle Ă©loigne les virus en stimulant le systĂšme immunitaire. En plus de son efficacitĂ© dĂ©congestionnante, elle favorise Ă©galement la mĂ©moire et la concentration mais combat Ă©galement la toux et la fiĂšvre. Cette huile essentielle peut ĂȘtre administrĂ©e par voie cutanĂ©e en application locale ou en inhalation. Voici ses principales propriĂ©tĂ©s dĂ©congestionnante antiseptique antibactĂ©rienne antifongique antivirale antiparasitaire anti-inflammatoire L’huile essentielle de laurier noble ApprĂ©ciĂ© dans la cuisine pour sa richesse aromatique, le laurier noble offre de nombreuses vertus lorsqu’il est transformĂ© en huile essentielle. Il est un excellent antidouleur qui aide Ă  combattre la fatigue mais aussi tous les maux hivernaux. Antivirale et antibactĂ©rienne, l’huile essentielle de laurier noble aide Ă  la dĂ©congestion et au soulagement des bronches prises et peut s’utiliser de diffĂ©rentes façons. L’huile essentielle de laurier noble empĂȘchera la propagation des virus dans l’organisme et libĂ©rera les voies respiratoires grĂące Ă  sa propriĂ©tĂ© expectorante et mucolytique. Voici ses principales propriĂ©tĂ©s antibactĂ©rienne antivirale mucolytique expectorante L’huile essentielle de pin sylvestre L’huile essentielle de pin sylvestre est un excellent antiseptique pulmonaire et un expectorant qui soulage les bronches et la toux rapidement. Elle est d’autant plus agrĂ©able avec son parfum frais qui rappelle les bois et la sĂšve de pin. On notera Ă©galement parmi ses nombreux bienfaits son rĂŽle de tonique elle redonne de l’énergie, ce qui est idĂ©al Ă  une pĂ©riode oĂč l’on est la cible des microbes et oĂč la dĂ©prime hivernale pointe souvent le bout de son nez. En voie cutanĂ©e, l’huile essentielle de pin sylvestre aide Ă  lutter contre la toux et la fatigue. En voie orale, cette huile essentielle donne des effets rapides et probants sur un dĂ©but d’encombrement des bronches ou de rhume. Voici ses principales propriĂ©tĂ©s expectorante mucolytique tonique, stimulante antivirale L’huile essentielle de ravintsara Reine de l’aromathĂ©rapie, l’huile essentielle de ravintsara est issue d’une plante provenant de l’üle de Madagascar. Parfaitement adaptĂ©e Ă  toute la famille, cette huile essentielle a des propriĂ©tĂ©s anti-infectieuses et fortifiantes. Vous pouvez l’utiliser en cas de fatigue ou de stress, mais Ă©galement afin de prĂ©venir d’éventuelles affections virales et respiratoires, allant du simple rhume Ă  la bronchite, en passant par l’angine et la gastro-entĂ©rite. Cette huile essentielle est fortement apprĂ©ciĂ©e et en particulier recommandĂ©e car elle est peu allergisante et ne prĂ©sente pas de risque de toxicitĂ©. C’est l’huile essentielle de rĂ©fĂ©rence Ă  acheter avant l’hiver et l’arrivĂ©e des grands froids. Voici ses principales propriĂ©tĂ©s antivirale immunostimulante antibactĂ©rienne expectorante L’huile essentielle d’écorce de cannelle de Ceylan L’huile essentielle d’écorce de cannelle a de puissants pouvoirs notamment Ă  l’approche de l’hiver. Agissant comme antiseptique, elle est la plus indiquĂ©e pour aider Ă  soulager les bronches encombrĂ©es, puisque prise en inhalation elle stimule notre fonction respiratoire. Et Ă  raison d’une goutte par jour pendant trois jours, elle aiderait mĂȘme Ă  prĂ©venir la grippe. Mais ce n’est pas tout ! L’huile essentielle d’écorce de cannelle aide Ă  lutter contre les problĂšmes d’ordre intestinaux comme la gastro-entĂ©rite par exemple. Cette huile essentielle stimule le systĂšme circulatoire offrant ainsi un effet rĂ©chauffant idĂ©al pour lutter contre la frilositĂ© ou le syndrome de Raynaud. Voici ses principales propriĂ©tĂ©s immunostimulante anti-infectieuse effet rĂ©chauffant Quelques recettes Ă  base d’huiles essentielles pour affronter l’hiver Pour soigner la gastro-entĂ©rite 2 gouttes d’huile essentielle d’écorce de cannelle de Ceylan ou de ravintsara sur un comprimĂ© neutre Ă  faire fondre dans la bouche, 4 fois par jour pendant 3 jours. 2 gouttes d’huile essentielle de ravintsara en massage sur le ventre, 4 Ă  5 fois par jour durant 3 jours. Pour lutter contre la grippe 15 gouttes d’huile essentielle de ravintsara diluĂ©es dans 1 cuillĂšre Ă  soupe de base pour le bain, ajouter le mĂ©lange Ă  l’eau chauffĂ©e Ă  tempĂ©rature du corps. Rester 20 minutes dans l’eau, sortir sans rincer, se sĂ©cher et aller dormir immĂ©diatement aprĂšs. Ajouter 10 gouttes d’huile essentielle de ravintsara Ă  1 cuillĂšre Ă  soupe d’huile de noisette, appliquer en massage corporel 4 Ă  6 fois par jour dans un premier temps puis 2 Ă  3 fois par jour pendant 3 jours. Pour Ă©liminer la toux grasse 1 goutte d’huile essentielle de myrte verte + 1 goutte d’huile essentielle d’inule odorante + 1 goutte d’huile essentielle d’eucalyptus globulus, appliquer le mĂ©lange 3 Ă  5 fois par jour sur le thorax pendant 6 Ă  7 jours ou 3 gouttes sur un mouchoir Ă  inhaler 5 Ă  6 fois dans la journĂ©e. VoilĂ , j’espĂšre que ma sĂ©lection d’huiles essentielles bio vous sera utile pour passer l’hiver en douceur. 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